カタルシスについて、広辞苑では｢抑圧されて無意識の中に留まっていた精神的外傷によるしこりを、(略)消散させようとする心理療法の技術。浄化法。｣と紹介しています。カタルシスを実現する心理技法は多数存在していますが、それぞれ特徴があり、相談者の心の状態によって敵・不適、あるいは効果の大小の違いが出てきます。
　カタルシス(心の浄化)に導く心理的な対応が適切になされると、相談時や相談後に｢辛さの消散を感じる｣はずですので、そのことが感じられる心理的な対応をしていただいているかを評価することも大切です。これをせずに漫然と相談していると、いくら相談回数を重ねても、苦しみを消散できないことも多いのです。
　不登校などが激増している原因の一つに、カタルシスを実現する心理的な対応が極めて弱いからと当所は分析しています。
安全で効果的な心理的対応が、理解され活用されることを願っています。
むげん心理療法研究所
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